Startseite  - Kontakt  - Impressum
Aktuelles
 

Yoga-Walking und Meditation

 

beginnt wieder ab Juni 2017

 

Bewusstes Atmen, achtsames Gehen,

meditieren, Yogaübungen

Einswerden mit der Natur

 

Laufen in der freien Natur verbunden mit Aufwärmübungen, verschiedenen Atemtechniken, Fingermudras und Yogaübungen.

 

Gesundheitstraining, Stressabbau und inneres Glück in einem

 

Das Walking mit Meditation findet bei jedem Wetter statt. Lockere Kleidung und festes Schuhwerk ist zu empfehlen.